Jetzt fühlt sich mein Körper langsam wieder normal an. Denn die 610 hat mich dazu gebracht den Halbmarathon doch eher zügig zu laufen. Ich war insgesamt positiv überrascht, dass auch nach 21km kein Scheuern des Brustgurts da war und auch die “Uhr” keinesfalls zu einem Mißempfinden geführt hat…
Leider hatte ich heute Probleme beim Koppeln und Hochladen der Dateien…schon zweimal habe ich eine Fehlermeldung bekommen- naja. Aber wie bei den Windowsrechnern hat diesmal auch mal bei meinem guten alten apple macbook air ein Neustart wunder gewirkt…
Am Ende ist beim Halbmarathon ein für mich akzeptable 1:39 herausgekommen- damit liege ich nur 3 Minuten hinter meiner Bestzeit aus 2008. Beim Anschauen der Laufdaten war ich sehr befriedigt, dass ich den “kleinen Schwarzen Mann” und damit auch meinen inneren Schweinehund besiegen konnte. Und das obwohl der Schweinehund zwischen km 13 und km 17 ziemlich laut gewinselt hat (liegt wohl daran, dass ich in den letzten 2 Jahren keinen Lauf über 10km gemacht habe:)
Also selber Schuld…
Eine Sache die ich leider noch nicht in den Einstellungen ändern konnte:
die Runde wird immer noch mit 1,61km (also eine Meile) berechnet- weiß jemand zufällig wie ich das ändere?
sonnige Grüße aus dem verregneten München…
Lutz
acebook